学会孤独，认识自己

曾在高中时期就记住了“陈果”这个名字——复旦名师、哲学博士。我也有幸地观看了著名的“寂寞孤独论”，孤独≠寂寞这个理念在我的意识形态里也深深扎根。以前的我一直觉得孤独跟寂寞本没有什么不同，都是来自心灵的空虚，精神世界的缺乏，周遭的不满，而形成的自我思想的真空。直到看完陈果老师的视频，我才觉得，孤独是“自得其乐的独处，自我体系的完整”。当我们学会了孤独，便知道了如何做一个真实的自我，如何与自己对话，便能理解到古人陶渊明的悠然心境。

陈果老师是复旦大学哲学系博士，加拿大温哥华UBC大学RegentCollege访问学者。现任复旦大学社会科学基础部“思想道德修养与法律基础课”任课教师。在复旦bbs有很高人气，是北区研究生公寓三宝之首--"酋长"。陈果老师的代表作有《好的孤独》、《耶稣为何言语？》。

我们每个人虽然会经历不同的酸甜苦辣，面对不同的狂风暴雨，感受不同的真善美，但是作为个体的我们，在获取精神世界食粮时，都会是同样的渴求。孤独就是自我思想的丰富性，而往往大多数人脱离了生活的喧嚣、远离了工作的繁忙，一切静下来的时候，便成为了一个寂寞者。不是一个人的独处就叫寂寞，寂寞不是一种状态，而是一种心境的反应，是内心的虚无与不安。孤独被大多数人都理解为伤心无奈之境，而真正学会孤独的人却是少之又少。就像陈果老师所说的那样，我们每个人都在背负西西弗斯一样的巨石，这块巨石来自生活的重负，我们在重负之下，不得不劳碌奔波。每个人的一生从小到大，都在追逐，都在奔跑，周而复始，不敢懈怠，怕身上的巨石便会转瞬掉落。而正是这种重负，让我们一味的向前，没有时间、没有机会，能够停顿一下，与那个真实的自我对话。孤独来源于心境，来自我们每个人内心深处的声音。孤独时，我们才能与自己对话，才会认识那个最纯粹的自己。不是每天的忙碌把时间塞满便得到了满足，而是所有的事情都能够使你充实。当我们对生活充满热情，对生命报以热爱，一个人在精神世界也可以自在的遨游的时，我们便能够感受到孤独的魅力。

有人评价陈果老师:有人爱上她的口才，有人爱上她的思想。比起貌美，高知女的智慧更值得叫好。陈果老师的哲学之道，仿佛让我们对生活看的更加的通透。她的见解，思想等等对于我们都有很大的帮助，帮我们解答了对生命，对生活，对自我，对世界的困惑。让我们在她的思想引领下，做一个更好的“孤独者”。

现代人的生活中越来越离不开群居生活，越来越离不开生活的喧嚣。我们应该好好的对自己进行深度的访谈，什么才是自己热爱的，我此时此刻又在追求着什么。循环往复。周而复始的人生旅程，怎么才能有价值，有意义的度过。没有了娱乐，没有了手机，就百无聊赖。这恐怕是很多人的现实生活写照。

读陈果老师的《好的孤独》，让我不禁对以后得每一天充满了期待。好的孤独能够让你拥有一颗纯净的心，让你能够获得一个自由自在的灵魂。我们应该学会孤独，学会与自己相处。