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看过乔布斯的纪录片之后,我们都会发现一个有趣的现象—为什么乔布斯每天都穿一样的衣服?每天我们都做很多选择。它从早上开始,按下止闹按钮(或不按),然后继续。我应该吃什么?我什么时候去上班?我什么时候吃午饭?我应该在课堂上发言吗?我应该去健身房吗?等。做决定的有趣之处在于,当你做出决定时,你实际上消耗了精神能量。如果你在太短的时间内做过多的决定,你会大大降低你的决策能力。这就是所谓的决策疲劳。众所周知,史蒂夫·乔布斯每天都穿着同样的黑色高领毛衣、蓝色牛仔裤和新百伦运动鞋。很快就变成了他的标志性装扮。当你想到世界上最有价值的公司的创始人兼首席执行官(前CEO)每天穿同一套衣服时,很明显史蒂夫明白他有能力做出卓越的决定。这真的归结到这一点——对于他来说,选择一件t恤,或者是如何在iPhone的下一个版本上进行互动更重要?在这样一个简单的例子中,他每天都穿同样的衣服是有道理的——这是他可以做出的一个决定,让苹果的产品成为传奇。处于领导地位的人因为做了一大堆重要的决定而声名狼藉,没有意识到他们的决策能力正在恶化。我已经做过了,而且我认识的大多数ceo、创始人和领导者也都这么做过。每天只有几个小时,对吧?你必须做出决定,否则就不能完成。我们每天都要做很多重要的决定,所以我们如何为那些真正重要的事情保留我们的决策能力呢?简单地说,把那些平凡的决定自动化,这样你就不用去想它们了。如何将平凡的决定自动化关机键就在于我么日常生活当中良好生活习惯和方式的养成。拥有了一个有规律且健康的生活方式,工作和学习的决策能力也就会自然而然的得到提高了不是吗?你会做出更少的决定,但是人会变得更好。