《如何掌控自己的时间和生活》——读后感

最近读了阿兰.拉金的《如何掌控自己的时间和生活》，内心深有感触。“时间不够用，成了现代中国人的常态。你也许会提醒我不该在断言中加上中国这两个字，"现代人"会更有普遍意义。但事实上，我着意想突出中国人的时间窘境，是要戳穿一个欺骗性的诉说，一个我们都生活其中并引以为傲的赞誉一中国人是世界上最勤劳的。”这是该书的一段序言，我觉得说得很有道理。当代人大部分都陷入了一种懒惰、没有自制力的状态，而这两种状态恰恰又是最致命的伤。这本书里面有教你如何掌控自己的时间和生活，我认为这是极好的。

阿兰.拉金认为，时间就是生命，浪费时间就是浪费生命，而一旦把握好时间，就掌握了自己的生命，并能够将其价值发挥到极限。所以在他看来，生活得有意义，就其根本来说是掌握好自己的时间。每天早晨起床之后，第一件事情就列出自己希望当天完成的作务。每天晚上的时候，检查清单，看看自己已经完成了多少工作，还有哪些工作没有完成，并同时给自己打出分数。只要一有时间，就尽可能地完成一两项清单上的作务。并且，关键在于每天都坚持这样做。

做事的同时要注重效率，尽量养成在固定时间内把工作完成的习惯。如果不能超时工作，当然就必然要集中精力在工作时间把工作做好。每天养成列出当日的事务列表，每天只要记住自己的重要目标。规划和安排好当日的事务，集中精力完成当日的计划就可以，而不是一味的给自己的工作和学习加上时间，而是注重提高单位时间内的效率和当日完成安排的计划。在自己的条件容许的情况下可以适当的增加内容而不是减轻放松。

我们每个人几乎从小都会有一个梦想，但是真正实现自己的梦想的人却寥寥无几，这就是我们虽然有了想法，但我们实际做的事情却是无助于自己梦想的实现，这可能是因为社会的压力、时机的不配合等各方面的原因，但如果你在做选择是否做一些事情的时候想一想自己的目标和规划，可能就会改变初衷放弃做一些不必要做的事情。要时刻记住自己的目标和规划，就必须把自己的规划用笔写在纸上并张贴在自己常常能够看到的地方时刻提醒自己，要为之奋斗努力。